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:セルフコンディショニング( 23 )
ベビーフット 完了報告
2008年09月20日
2週間と半分、完了です!! 結果だけを言えば、やって正解。 過去に、...
ベビーフット
2008年09月02日
はじめた。けずらないケア。楽しみ。
今月のネイル
2008年07月23日
クリスタルのベースにピンクのグラデーションのフレンチ。 お花の3Dに真ん...
少しだけ成果が出た。
2006年07月07日
ヘルシア緑茶を飲み続け、フィットネスに週1で通い、2週間に一度のエステと週...
夏に向けて本格始動します
2006年05月25日
半年以上ヨガを続けていますがあまり、ダイエットには効果はありません。なぜな...
ゲルマニウム
2006年02月05日
寒い中がんばってエステに行った。お気に入りエステSt.Ceciliaに行っ...
ミラクルシェイプ
2006年01月23日
日テレの日曜日にやっているミラクルシェイプという番組が好きです。 ち...
ビューティ ペルヴィス
2005年12月21日
Yoggyの新しいコースに行ってみた。ヨガやピラティスとは違うが、ここで、...
リフトアップ
2005年12月11日
新しいリフトアップ用の美容液を購入。特に買うつもりはなかったのだが、ぶらぶ...
Polaのエステ
2005年11月16日
2回目のエステに行きました。前回の診断の結果が出ました。 角層分析 ...
NY ヨガ
2005年10月22日
今日は、はじめてNYヨガを受けました。いつも受けているこの時間の新宿のスケ...
新しいエステ
2005年10月19日
今日、新しいエステに行きました。ポーラ(POLA)のエステです。 良...
ヨガ
2005年10月03日
2日続けてYoggyでエナジーの講義を受けてきました。 エナジーのコース...
ヨガの呼吸
2005年09月15日
ヨガの深い呼吸は人の神経を落ち着かせる効果があるそうだ。 だから、怒...
Yoggy
2005年09月03日
今日は新宿のYoggyに行きました。 土曜日のYoggyは同じセンセ...
ピラティス
2005年08月21日
今日は朝一のセルフコンディショニング銀座のコースに出てきました。 う...
エステとヨガ
2005年08月21日
今日は、エステとヨガ、両方を実施。 エステはSt.Cecilliaの...
だいぶ楽になったのだ。
2005年08月14日
かれこれ、1ヶ月ぐらい前にはじめて泳ぎ始めたとき、25M泳ぎきれませんでし...
銀座でピラティス
2005年08月12日
今日は、銀座のセルフコンディショニングスタジオという7月の終わりに新しくオ...
プール
2005年08月08日
今日は、泳ぎに行きました。 昔は、夏だけ水泳部にいたことがありました。で...
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何でも、好きなことについてつらつらと書いてみる
by hishi1224
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負け犬だしぃ~とそれを理由に逆に楽しく充実した、自分だけのための時間をすごしています。
けっこう、楽で有意義な人生。
きっと、これでいいのだ。
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