だいぶ楽になったのだ。
かれこれ、1ヶ月ぐらい前にはじめて泳ぎ始めたとき、25M泳ぎきれませんでした。

でも、今は150Mぐらいはとまらずに泳げるようになりました。

今日は、1.5K泳いで、500Mウォーキングです。

耳の水が抜けません。子供のころは熱いアスファルトに耳をつけると抜けた気がしますが、室内のプールなのでできません。

だれか、抜き方を教えてください(泣)
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by hishi1224 | 2005-08-14 15:56 | セルフコンディショニング

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負け犬だしぃ~とそれを理由に逆に楽しく充実した、自分だけのための時間をすごしています。

けっこう、楽で有意義な人生。
きっと、これでいいのだ。
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